دکتر علیرضا صادقیرواندرمانگر و مدرس
دوره نقدی · چندجلسهای · صوتی و تصویری
آرامسازی ذهن در روزهای پرفشار
یک مسیر چهار جلسهای برای شناخت و آرامسازی ذهن در روزهای پراسترس.
۴۹۰٬۰۰۰ تومان
محتوای دوره
۴ فایل · پخش آنلاین صوتی و تصویری از داخل سایت
۱جلسه اول؛ شناخت مسئله
۲جلسه دوم؛ ابزارهای عملی
۳جلسه سوم؛ تمرین و تثبیت
۴جلسه چهارم؛ جمعبندی مسیر